۶ تنظیم مهم ChatGPT که قبل از استفاده باید انجام دهید

با تغییر چند تنظیم ساده در ChatGPT، می توانید هم امنیت حساب کاربری خود را بالا ببرید و هم لحن پاسخ ها را مطابق میل خود شخصی سازی کنید. در ادامه، پنج تغییر کلیدی را بررسی می کنیم که به شما کمک می کند کنترل بیشتری روی تعاملات خود با این هوش مصنوعی داشته باشید.
هیچ فکر کرده اید این هوش مصنوعی واقعاً چه اطلاعاتی از شما در حافظه دارد یا چه برداشتی از شخصیت شما ساخته است؟ از همه مهم تر، امنیت حساب کاربری تان چقدر تضمین شده است؟
نادیده گرفتن تنظیمات ChatGPT بسیار ساده است، به ویژه چون این بخش دائماً در حال تغییر و به روزرسانی است. با این حال، پیشنهاد می کنیم هر چند وقت یک بار نگاهی به بخش تنظیمات و ترجیحات حساب خود بیندازید. با تغییر چند گزینه کلیدی، نه تنها می توانید رفتارهای آزاردهنده یا لحن عجیب ربات را اصلاح کنید، بلکه لایه های امنیتی حسابتان را هم تقویت خواهید کرد.
شاید گشت وگذار در منوهای تنظیمات حوصله سربر باشد، اما اگر وقت کافی ندارید، حتماً این شش تنظیم اساسی در ChatGPT را همین الان بررسی کنید.
| ردیف | تنظیمات کلیدی | مسیر دسترسی | پیشنهاد | مزایا |
|---|---|---|---|---|
| ۱ | توقف آموزش مدل | Settings → Data Controls → Improve the model for everyone | غیرفعال کنید | حفظ حریم خصوصی و جلوگیری از استفاده چت های شما برای آموزش مدل های آینده |
| ۲ | مدیریت ایموجی ها | Settings → Personalization → Emoji | روی حالت Less بگذارید | پاسخ ها حرفه ای تر و متنی تر می شوند |
| ۳ | پاکسازی حافظه | Settings → Personalization → Memory → Manage | حافظه را بازبینی کنید | حذف اطلاعات قدیمی یا نادرست که باعث می شود هوش مصنوعی درباره شما اشتباه فکر نکند |
| ۴ | امنیت حساب | Settings → Security → Multi-factor authentication | فعال کنید | افزایش چشمگیر امنیت اکانت و جلوگیری از هک شدن |
| ۵ | کنترل لینک های اشتراکی | Settings → Data Controls → Shared Links → Manage | لینک های بلااستفاده را حذف کنید | جلوگیری از درز اطلاعات گفتگوهایی که قبلاً با دیگران به اشتراک گذاشته اید |
| ۶ | شخصی سازی ظاهر و صدا | Settings → Appearance / Personalization → Voice | تنظیمات دلخواه را اعمال کنید | راحتی بیشتر در کار با ابزار و هماهنگی ظاهر و صدای هوش مصنوعی با سلیقه شما |
1- جلوگیری از آموزش مدل از چت های شما

به طور معمول، OpenAI از محتوای چت های شما در نسخه شخصی ChatGPT برای ارتقا و آموزش مدل های خود استفاده می کند. اگر تمایلی ندارید داده های شما در این فرآیند دخیل باشند، می توانید به راحتی این قابلیت را غیرفعال کنید.
وارد بخش Settings > Data Controls شوید و گزینه Improve the model for everyone را خاموش کنید. با این کار، چت های بعدی شما دیگر برای آموزش مدل ها استفاده نخواهند شد؛ هرچند همچنان در تاریخچه شما باقی می مانند. این تغییر روی کل اکانت شما اعمال شده و با نسخه موبایل و وب همگام سازی می شود.
علاوه بر این، برای گفتگوهای حساس می توانید از قابلیت Temporary Chat کمک بگیرید. این چت ها در تاریخچه ذخیره نمی شوند، حافظه (Memory) نمی سازند و هیچ نقشی در آموزش مدل ها ندارند.
2- کمتر از ایموجی استفاده کنید
مدل های فعلی ChatGPT نسبت به سال گذشته تمایل کمتری به استفاده از ایموجی دارند، با این حال همچنان ممکن است هنگام نوشتن فهرست ها یا مقایسه ها، بیش از حد از ایموجی استفاده کنند.
به جای اینکه در هر گفتگو از هوش مصنوعی بخواهید ایموجی ها را حذف کند، کافی است به بخش Personalization (شخصی سازی) بروید و رفتار همیشگی مدل را اصلاح کنید.
در منوی Settings > Personalization، گزینه Emoji را پیدا کنید. در اینجا می توانید خروجی مدل را روی حالت Less (کمتر) قرار دهید تا پاسخ ها ظاهر رسمی تری پیدا کنند.
در همین قسمت، امکان تغییر لحن کلی چت بات نیز وجود دارد. می توانید از سبک های مختلفی مانند Professional (حرفه ای) برای محیط های کاری یا Friendly (دوستانه) برای گفتگوهای روزمره استفاده کنید. همچنین تنظیماتی برای کنترل میزان گرمی، اشتیاق و نحوه نمایش فهرست ها در نظر گرفته شده است که به شما کمک می کند هوش مصنوعی را دقیقاً طبق سلیقه خود شخصی سازی کنید.
اگر هنوز هم پاسخ ها با سبک دلخواه شما فاصله دارند، بخش Custom instructions (دستورالعمل های سفارشی) بهترین مکان برای تعیین قوانین دقیق تر است. در اینجا می توانید دستورات اختصاصی خود را وارد کنید تا ChatGPT همیشه با لحن و ساختاری که مد نظر دارید به شما پاسخ دهد.
3- بررسی حافظه ChatGPT
چت جی پی تی لیستی از اطلاعات شخصی شما را در حافظه اش نگه می دارد؛ از نام و محل سکونت گرفته تا غذاهای محبوب یا هر نکته دیگری که در گفتگوهای قبلی به آن اشاره کرده اید.
شما می توانید تمام اطلاعاتی را که چت جی پی تی درباره تان ذخیره کرده، در بخش تنظیمات ببینید. کافی است به مسیر Settings > Personalization بروید، وارد بخش Memory شوید و روی دکمه Manage در کنار Memory summary بزنید.
در اینجا امکان اصلاح یا حذف اطلاعاتی که تغییر کرده اند یا نادرست هستند وجود دارد. همچنین می توانید موارد جدیدی را به این حافظه اضافه کنید. اگر بخواهید، می توانید بخشی از این اطلاعات را مستقیماً انتخاب کرده و در کادر چت استفاده کنید.
یک دکمه Toggle هم برای غیرفعال کردن کامل قابلیت Memory در نظر گرفته شده است. البته یادتان باشد که حتی با خاموش کردن این گزینه، چت جی پی تی همچنان اطلاعاتی را که در همان گفتگوی جاری مطرح می کنید، تا پایان چت به یاد خواهد داشت.
4- فعال سازی تایید هویت دو مرحله ای در ChatGPT

حساب کاربری شما در ChatGPT مخزنی از اطلاعات شخصی و گفتگوهای حساس است. همان طور که امنیت حساب های گوگل یا شبکه های اجتماعی برایتان اولویت دارد، محافظت از این حساب نیز نیازمند دقت بیشتری است.
اگر هنوز این لایه امنیتی را فعال نکرده اید، تنها کافی است به بخش Settings بروید. در قسمت Security and Login، گزینه Multi-factor authentication یا همان تایید هویت دو مرحله ای را پیدا و آن را فعال کنید.
ساده ترین روش برای این کار، دریافت کد از طریق پیامک است؛ اما اگر به دنبال امنیت بالاتری هستید، پیشنهاد می کنیم از اپلیکیشن هایی نظیر Google Authenticator استفاده کنید. با این روش، کدهای یک بارمصرف را به صورت آفلاین و در محیطی امن تر دریافت خواهید کرد.
5- مدیریت لینک های اشتراکی در ChatGPT
یادتان هست که چطور گفتگوهای Claude سر از نتایج جست وجوی گوگل درآوردند؟ دلیل این اتفاق ساده بود: آن گفتگوها از طریق URLهای عمومی منتشر شده بودند و وقتی لینکی عمومی باشد، ممکن است به هر جایی در اینترنت، از جمله پست های شبکه های اجتماعی، راه پیدا کند.
دقیقاً همین وضعیت برای قابلیت اشتراک گذاری گفتگوهای ChatGPT هم وجود دارد. خیلی وقت ها پیش می آید که لینک گفتگوهایی را که ماه ها یا سال ها قبل برای کسی فرستاده اید، کاملاً از یاد ببرید.
خوشبختانه، راهی برای کنترل این وضعیت هست. شما می توانید فهرستی از تمام گفتگوهایی که تا به حال لینکشان را ساخته اید ببینید و هر کدام را که دیگر نمی خواهید عمومی بماند، سریعاً از دسترس خارج کنید.
برای این کار کافی است به بخش Settings > Data Controls بروید. در آنجا گزینه Shared Links را پیدا کرده و روی Manage بزنید. حالا برای اینکه یک گفت وگوی خاص را خصوصی کنید، فقط کافی است روی آیکون سطل زباله کنار آن کلیک کنید.
اگر هم می خواهید یکباره تمام لینک های قبلی را پاک کنید، کافی است روی آیکون سه نقطه در گوشه بالا سمت راست بزنید و همه را با هم از حالت اشتراک خارج کنید.
6- شخصی سازی ظاهر و صدا

برای اینکه محیط کاربری مطابق سلیقه شما باشد، می توانید تم (Theme) و رنگ تأکیدی (Accent Color) را تغییر دهید. همچنین در بخش تنظیمات صدا (Voice)، گزینه های متنوعی از لهجه ها و لحن های مختلف در دسترس شماست.
بد نیست بدانید که تجربه برخی کاربران نشان می دهد مدل صوتی Standard در اجرای دقیق دستورات، عملکردی متفاوت تر از حالت Advanced دارد.
نتیجه گیری
با تغییر چند گزینه ساده در تنظیمات ChatGPT، می توانید کنترل بیشتری روی امنیت، حریم خصوصی و نحوه تعامل خود با این ابزار داشته باشید. غیرفعال کردن گزینه آموزش مدل با گفتگوهای شما، مدیریت تاریخچه و لینک های اشتراکی، و همچنین فعال کردن تایید هویت دو مرحله ای، قدم های مهمی برای حفاظت از داده های شما هستند. علاوه بر این، تنظیم لحن، سبک پاسخ دهی و ویژگی هایی مثل صدا، باعث می شود تجربه کاربری شما شخصی تر و متناسب با نیازهایتان باشد.
نیازی نیست همه این موارد را یکباره تغییر دهید. پیشنهاد می کنیم هر از گاهی سری به این بخش بزنید تا مطمئن شوید تنظیمات فعلی همچنان با اولویت های شما همخوانی دارند.



